补肾抗衰老黑豆山药豆浆的做法步骤

• 步骤 1：

  黑豆、黄豆冲捡出坏豆冲洗干净，冷水浸泡4小时以上。山药洗净去皮切成小块。

• 步骤 2：

  将浸泡后的黄豆、黑豆和处理好的山药放入破壁料理机的搅拌杯中，加入1000ml的水（注意别超过热汤的最高水位线）。

• 步骤 3：

  接通电源，选择”豆浆“功能，按下启动键。

• 步骤 4：

  20分钟香浓顺滑的黑豆山药豆浆就做好了。