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步骤 1：
准备食材。木耳泡发，胡萝卜切片，莲藕切片，荷兰豆去除筋。并准备好水淀粉。
步骤 2：
锅中放油，油热后，放入葱花煸香。再放入胡萝卜和藕片煸炒。
步骤 3：
加入木耳煸炒，加入2克盐，再加入荷兰豆煸炒半分钟，倒入水淀粉。翻炒出锅。
步骤 4：
出锅
红烧带鱼
家常快手广式腊味煲仔饭
腊肉炒香菇青瓜
地三鲜
爆炒青椒牛肚丝
芹菜粉
酸奶花生酱花卷
酱香家常炒面，香辣可口早餐宵夜
蒜薹炒肉
油焖茭白
养胃珍珠汤
肉沫茄子
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
