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步骤 1：
冬瓜切片，葱姜八角，香菜切碎，海米泡发，高汤（可没有）
步骤 2：
葱姜八角炝锅
步骤 3：
炒香后放入海米和冬瓜，稍稍翻炒
步骤 4：
放入高汤和水（1:1），加入白胡椒粉
步骤 5：
煮沸后飞入蛋液
步骤 6：
最后淋少许香油和香菜，出锅
海米瑶柱烩冬瓜
干锅包菜
自制快手豆腐脑
青萝卜丝煲
火腿虾米萝卜汤
鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
鲜香馄饨 （黄瓜、猪肉、虾）
香肠南瓜焖饭
低卡美味的山药疙瘩汤
川味麻辣鲜香炒米粉
青萝卜丝海米鸡蛋饼
海米干贝冬菇扒节瓜
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
