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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
把所有的蔬菜洗干净,油麦菜切成小段,摆在盘子中央。
步骤 3:
一个圣女果切成四份
步骤 4:
把圣女果和腰果摆在油麦菜上面,牛油果切片,摆在一边。
步骤 5:
沙拉酱装入裱花袋,剪一个小口。
步骤 6:
把丘比沙拉酱挤在蔬菜上面即可
步骤 7:
可以用紫薯泥装饰一下,也可以省略此步。
步骤 8:
成品
步骤 9:
步骤 10:
圣诞雪人面包
黑松露虾仁牛油果烘蛋
果蔬黑西哥饼
快手早餐三文鱼开放三明治
芒果绿茶牛油果奶昔
星期二奶昔(牛油果香橙)
牛油果鸡蛋吐司
蓝莓酱牛油果奶昔
牛油果紫薯三明治
精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
牛油果藜麦饭
低卡牛油果蛋卷
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝