微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
各种食材称重准备好
步骤 2:
黄豆清洗干净加入杯桶中
步骤 3:
豌豆清洗干净加入杯桶中
步骤 4:
绿豆清洗干净加入杯桶中
步骤 5:
大米清洗干净加入杯桶中
步骤 6:
加入适量清水
步骤 7:
选择豆浆键 打好的豆浆趁热倒出加入适量白糖或者冰糖调味
豌豆吃多了会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。不喜欢糖的也可以等豆浆温热时候加入适才可以量蜂蜜调味。我使用的这款机器具有加热功能,打好的豆浆就是煮熟的,可以直接饮用,豆浆机磨的需要煮熟后饮用