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凉拌萝卜叶
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时间 10-30分钟
配菜(中级)
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凉拌萝卜叶的做法步骤
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小贴士
焯水时水中滴入食用油可以锁住绿叶菜的营养,还可以保持颜色。
lin悠然11
2016年11月08日发布
白萝卜叶子中维生素含量高,所以食用能防止皮肤老化和黑色素形成,更含有大量植物纤维,能促进胃肠蠕动,起到排毒的作用,所以有美丽菜之称。
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