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步骤 1：
把蒸熟的米饭放入油锅（少油）翻炒 加入彩椒丁和黄瓜丁，放入调料，我觉得可以不放盐的。焖一会，熟了就可以盛出了。
步骤 2：
煎锅中放入一小块黄油（橄榄油也可以）放入牛排，煎熟，放入酱爆。切条，放入米饭上。
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