正是山楂大量上市的季节,来上一些冰糖柠檬山楂水当作下午茶、晚餐后饮用亦可消食解腻。
山楂有面果和铁果之分,面果色泽鲜红,果肉软面;铁果色泽没那么红,肉质紧实。
这是一款老少咸宜的饮品,餐前餐后饮均可。操作极其简单,快快试着做做吧……
提醒大家一下,别看山楂酸,然而含糖量确很高,糖尿病人需少食。
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步骤 1:
购买新鲜山楂,本期中使用的是铁果,个人更喜欢铁果的口感(如果你喜欢面果也没问题哦……)
步骤 2:
用小刷子和流动的水洗净山楂
步骤 3:
去蒂去籽,浸泡在冷水中(防氧化)备用
步骤 4:
清水1000毫升,加入准备好的冰糖,至冰糖融化
步骤 5:
糖水滚开后加入山楂,至开锅即可关火(如果是面果放入后20秒左右关火,否则太软影响口感)
步骤 6:
放温后加入2茶匙蜂蜜调匀,待完全冷却后放入冰箱,24小时后即可饮用
步骤 7:
饮用时加入半杯山楂水再加入半杯开水温度刚好,放入一片柠檬,好喝,很好喝…即解腻又消食开胃,趁着山楂大量上市快些尝试一下吧……
山楂不能过度煮影响口感