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步骤 1:
羊腿洗净,划几刀以便入味。
步骤 2:
抹盐。
步骤 3:
抹孜然粉。
步骤 4:
保鲜膜包住冷藏一个晚上。
步骤 5:
大蒜切末,一块黄油,倒入胡椒碎、孜然粉、辣椒粉(辣椒粉可以多一些,看个人口味),半个柠檬的汁,拌匀。
步骤 6:
将酱汁涂在羊腿上,正反面。
步骤 7:
西兰花,土豆,胡萝卜滚刀切块。
步骤 8:
烤箱230度预热5分钟,230度20分钟后翻面,涂酱汁继续230度20分钟,再次翻面盖上锡纸30分钟。蔬菜放在下层即可。
步骤 9:
羊腿的油会漏到蔬菜上。
步骤 10:
焦焦的更好吃。