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步骤 1:
墨鱼仔洗净,尤其肚子里有层薄薄透明膜,撕掉比较嫩,挤出鱼嘴,和鱼嘴周围的薄膜拉出,还有鱼眼挤出
步骤 2:
准备食材,将墨鱼仔加料酒腌制
步骤 3:
煮沸水加入料酒,放入墨鱼仔,烫一下捞出,约两三秒。青椒洋葱切块,韭菜切小段
步骤 4:
葱蒜炝锅,放入青椒和洋葱,炒香至八成熟
步骤 5:
高温放入墨鱼仔,迅速放生抽,料酒,少许糖盐,放入蒜末和韭菜翻炒出锅,放入墨鱼仔到出锅一分钟
步骤 6:
成品,炒墨鱼仔一定要快。
夏天的味道:丝瓜墨鱼丸汤
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海鲜南瓜盅
还是小海鲜~韭菜小墨鱼虾皮包子
宜宾口蘑面
馅料满满墨鱼肠咸蛋黄肉松燕麦软欧包
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