老姜红薯糖水

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所需食材

  • 红薯 300克
  • 红糖 半碗
  • 老姜 三片
  • 红枣 5颗
  • 百合 10克

小贴士

1.食用红薯不要同时吃柿子、螃蟹。

2.这里使用的是电饭煲的“蒸煮”功能。

叶子Ivy 2016年11月17日发布
欢迎关注我的公众号:叶子Ivy
老姜红薯糖水是广式糖水之一,口感滑润、香甜醇美,润肠开胃,是一道四季皆宜食用的糖水。就连亦舒都写过:有一种食物,叫番薯糖水,真好吃。
妈妈喜欢加入老姜同煲,红糖、老姜、红薯的组合,是我记忆中最温暖的味道。如果不喜欢辣味,可以少加,但是完全不加却总觉得已经不是这道糖水的味道。
除了红糖、老姜、红薯这三种缺一不可的食材,叶子还喜欢搭配理脾健胃、利湿消积、宁心安神的百合,醇甜清香风味别致,营养丰富。
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