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步骤 1：
菜干提前泡好，骨头飞水，红萝卜切快
步骤 2：
蜜枣，无花果，花生，微豆，姜洗好
步骤 3：
水开后放材料，再烧开加一些白醋。小火煲至菜干焾熟可加盐调味。好好喝!
加些白醋，下次记得加一小块陈皮。
孜然鸡胸肉
清炒红萝卜
土豆红萝卜牛腩煲
杂菜牛肉炒米粉
水晶虾饺
鱼香日本豆腐
虾仁素炒西兰花
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