我妈是满族,从小爱吃家里做的酸菜,和外面买的不是一个味儿。冬天不运动,又常吃肉,偶尔来锅酸菜白肉,解腻又健康。
不知道谁传的,说张学良最爱吃铜锅酸菜白肉,可能那个年代用铜器比较高档吧。而且铜似乎也属于身体必须的微量元素之一。
酸菜中的酸性物质会和氧化铜产生反应,酸菜用铜锅煮后颜色变的和鲜大白菜一样,口感更好。如果不喜欢吃铜味儿的还是用砂锅吧!
做法超级简单,健康无油!喜欢的可以试试!
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步骤 1:
我的酸菜是自己做的,用乐扣乐扣玻璃保鲜盒。一颗大白菜可以出两盒。大白菜洗干净,用盐腌两个小时左右,把白菜一片片放饭盒里,压瓷实,盖上盖子,温度10度以下,一周就能吃。
步骤 2:
这个没有P图,腌好的酸菜就是这个颜色,这个部分是菜心。把酸菜切丝。
步骤 3:
铜锅(砂锅,铁锅都可以,做法一样),小火,把葱姜和切片生五花肉煸炒,怕糊锅可以放一丢丢油
步骤 4:
五花肉炒熟,煸出油
步骤 5:
加酸菜翻炒
步骤 6:
加水,煮开
步骤 7:
加粉条
步骤 8:
加盐,鸡精,白胡椒粉调味,出锅
步骤 9:
完美
只有用铜锅做酸菜,酸菜的颜色会变成鲜大白菜一样的绿色,砂锅铁锅都不会变