六米米糊糊--乐乐自家菜

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浏览 162966 收藏 24 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黑米
  • 红粳米
  • 糙米
  • 麦仁
  • 血糯米
  • 高粱米
乐乐姐 2016年11月18日发布
记得看过一篇资料,每天要保证二十种食材,其中粮食五种。初看认为怎么可能,仔细一琢磨,其实不难。咱们平时在不经意间会吃掉不少的食材。所以家里平时的食材也备有几十种,今天吃几种这个,明天吃几种那个,轮着慢慢地吃。
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