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步骤 1：
木耳提前泡发 在沸水中汆一下 然后在凉水中投一下
步骤 2：
把所有调料 根据个人口味 调制 不要一次放太多 放一点尝一下 觉得可以了就把捞汁倒进木耳里 泡一会再吃口感更好哦
步骤 3：
可以吃了
四喜蒸饺
香菇木耳烧鸡
素炒千页豆腐
豆角土豆卤面～妈妈的打卤面
青花椒肥羊
捞汁鹌鹑蛋，鲜香美味又营养！
凉拌蒜苔
青椒木耳炒杏鲍菇
年夜饭素菜-合家欢-炒合菜
素煎包
芹菜炒黑木耳
西葫芦炒鸡蛋
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺
