食材止咳妙招的做法步骤

• 步骤 1：

  把莲子和百合洗净备用

• 步骤 2：

  泡两三个小时的银耳撕成小块

• 步骤 3：

  锅里加水烧热加入百合、莲子和银耳武火烧开后转文火煲俩小时

• 步骤 4：

  在煲银耳的空闲时间把香蕉扒皮掰成小段

• 步骤 5：

  煲俩小时的银耳汤已经有粘稠感了。这时打开盖子，加入冰糖和香蕉段武火煮五分钟。注意看好哦，这期间小心溢锅哦