番茄罗勒奶香烘蛋#走进爱尔兰,品味好奶源#

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番茄罗勒奶香烘蛋#走进爱尔兰,品味好奶源#收藏

浏览 196399 收藏 173 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 1个
  • 牛奶 25g
  • 中型番茄 半个
  • 罗勒叶 一小把
  • 1小撮
  • 1小勺
  • 帕玛森芝士粉 适量

小贴士

**这个量只有一人份,烤盘直径为12厘米。如果烤盘比较大可以相应增加各种原料的量。

**烤盘不要装得太满,基本8分就可以了。因为烘烤过程中会受热膨胀。

**烘蛋利用烤箱慢慢将蛋液烤熟,口感比煎熟的要嫩很多。

**番茄和罗勒叶都属于快熟的蔬菜,也是可以生食的。如果换成其他不易熟的蔬菜,可以先炒至半熟再放入蛋液中入烤箱烘烤。

**最后让烤盘在烤箱内停留,让余温将内部全部烘熟,可以保持柔嫩的口感。

亦梦亦乐Angel 2016年11月19日发布
入冬,今天飘起了今年冬天的第一场雪。阳台那一盆盆香草却仍能透出富有张力的生命气息。迷迭香和百里香向阳奋力生长,罗勒也仍然展现她的活力,都已经开花到十几层了。总是隔三差五地摘几片新叶,与新鲜食材和香浓的牛奶和干酪一起,做成一道美味可口又颜值爆表的,将生命的味道端上餐桌,在这冬天的早晨,体味着生命的温存。

配料为1人份,我的锅是个12cm的铸铁烤盘。可以根据你的锅对原材料进行增减。
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