海鲜青蔬沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材:里脊肉切片后放入盐和淀粉拌匀，西兰花用水焯一下，海虾去除虾线和虾皮，保留头部和尾部，用少许盐腌制一会

• 步骤 2：

  虾中放入丘比沙拉汁

• 步骤 3：

  再放入肉片拌匀

• 步骤 4：

  锅中放入少许油

• 步骤 5：

  放入虾和肉

• 步骤 6：

  煎至变色后翻面煎另一面

• 步骤 7：

  放入彩椒和西兰花

• 步骤 8：

  翻炒几下即可

• 步骤 9：

  装入盘中，享受美餐吧!