苏苏家——花生莲藕排骨汤

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苏苏家——花生莲藕排骨汤收藏

浏览 78901 收藏 16 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 精排 500g
  • 莲藕 一段
  • 花生米 适量
  • 玉米带须 一根
  • 干香菇 适量
  • 土豆 加了土豆汤会有点甜
  • 枸杞 10粒左右
  • 花椒 10粒
  • 大料 一颗
  • 香叶 两片
  • 大葱 半棵
  • 生姜 适量
  • 干辣椒 两个
  • 黄酒 一勺
  • 适量
  • 香菜(看喜好加不加都可以) 适量

小贴士

玉米须有止咳,清火的功效,凉而不寒,温而不泄,很适合干燥的冬季润肺清肝。
枸杞温中,止寒,利下水;
花生养气和血,花椒清毒。
猪肉性寒,老姜黄酒祛寒,大葱通窍。
莲藕的好处就不用多做解释啦~