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11个月宝宝五彩饺子收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 胡萝卜 一根
- 紫薯 一个
- 菠菜叶 200g
- 西兰花 100g
- 猪里脊肉 50g
- 油菜 200g
- 香菇 50g
- 婴儿肉松 两勺
11个月宝宝五彩饺子的做法步骤
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步骤 1：
紫薯、胡萝卜过水焯一下，然后放入辅食机、榨汁机或者手工打成泥状和面。（放入辅食机时加入少许水）
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步骤 2：
菠菜、西兰花过水焯，时间久点儿，宝宝消化功能没那么强，馅儿要剁碎点儿烂点儿，猪里脊肉洗净打成泥。将馅儿拌匀。
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步骤 3：
油菜、香菇过水焯剁碎。这里香菇要注意一下，一定一定要打碎点儿，比菜要碎，因为不容易消化！将馅儿拌匀。
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步骤 4：
一个颜色包一种馅儿，这样吃的时候好区分。
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步骤 5：
饺子皮儿不要做太大。
小贴士
菠菜、油菜焯完要把水挤干！！因为每种馅儿里的蔬菜种类比较多，所以给宝宝吃的时候最好一种一种吃！
