微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼子去除外面包裹的膜,洗净,用料酒,耗油,姜腌制一会儿。
步骤 2:
锅内放姜,葱炝锅。
步骤 3:
葱微焦时准备放鱼子。
步骤 4:
放入鱼子用筷子不停的搅拌。
步骤 5:
等到鱼子都成颗粒后把辣椒放入。
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
香喷喷的鱼香肉丝
辣子鸡丁
土豆片炒熏肉
蘑菇炒虾滑
低脂健康烧烤 | 青椒烤虾滑
快乐减脂小便当
鱼香三明治豆腐│汤汁都喝掉了
肉沫茄子煲
青椒炒面筋
老醋花生
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
香辣豉豆蛋包菜
香辣黑鱼片和鲍鱼
香辣豉肉叮河粉