红油扁豆

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

红油扁豆收藏

浏览 95571 收藏 17 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 扁豆 300克
  • 生抽 1汤勺
  • 大蒜 4瓣
  • 香油 少许
  • 少许
  • 1汤勺
  • 小红辣椒 3个

小贴士

焯水时滴入油,可让扁豆色泽保持翠绿!

梦中飞絮 2016年11月21日发布
扁豆中含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。
热门菜谱