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步骤 1:
蘑菇洗净切半
步骤 2:
切下来的蘑菇根再切小块。
步骤 3:
焯水
步骤 4:
肉切碎
步骤 5:
热锅下油倒入肉碎和蘑菇根
步骤 6:
炒至变色倒入两勺酱油,一勺老抽,半勺豆酱。我忘了买红萝卜,如果有红萝卜或者红椒可以倒入,主要是加点颜色。
步骤 7:
倒入蘑菇翻炒,加水至持平。加盖中小火炖。
步骤 8:
半勺番薯粉两勺水混合均匀。大火,倒入蘑菇中一起翻拌。加入香菜翻拌。
步骤 9:
搞定。
减脂期橄榄油烤口蘑减脂餐
勃艮第牛肉
鸡汁风味,蒜香烤蘑
南瓜泥烩口蘑
鸡汁番茄焖饭,一个人也好照顾好自己
金针菇豆腐汤
20分钟快手减脂餐,上班族便当
青菜番茄鸡蛋面这么煮营养丰富又美味!
10分钟营养早餐:菌菇煎蛋全麦开放式三明
手抓饼培根披萨
红烧鸡肉炖土豆
驴肉口蘑小汉堡
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼