雪梨，口味酸甜可口，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。梨子具有清肺养肺的作用，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。梨可改善呼吸系统，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。对于这个季节的帝都来说，吃梨可是再合适不过啦！
冬瓜，味道清甜，营养丰富且结构合理，是典型的高钾低钠型蔬菜；含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸，其中包括儿童特需的组氨酸；冬瓜不含脂肪，膳食纤维很高，可以预防宝宝便秘。
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宝宝辅食之雪梨冬瓜泥收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 雪梨 50g
- 冬瓜 50g
宝宝辅食之雪梨冬瓜泥的做法步骤
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步骤 1：
冬瓜去皮切薄片，雪梨去皮切小块
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步骤 2：
冬瓜放入锅中煮熟
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步骤 3：
煮熟的冬瓜和雪梨一起放入搅拌杯中搅打成泥
小贴士
一岁以内的宝宝不要吃糖盐等各种调味料。
