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步骤 1:
瘦肉切块飞水洗净备用。
步骤 2:
竹蔗去皮切段,后每段再分开几条,洗净备用。
步骤 3:
马蹄去皮切块洗净备用。
步骤 4:
胡萝卜去皮切块洗净备用。
步骤 5:
毛根剪成段,洗净备用。
步骤 6:
玉米去皮切块洗净备用。
步骤 7:
蜜枣洗净备用。
步骤 8:
水开后先放入瘦肉,再放入所有材料大火30分钟后改中小火3个小时,可以享用了!
步骤 9:
截屏图片,识别二维码。
有的朋友问为什么碗里只有汤,不见其他的食材?原因一:懒惰,闲麻烦,一般是先生负责装汤。原因二:广东人家庭大多数的汤渣是不吃的,只喝汤,所以即便是装了也是最终扔掉,有些汤除外,比如花胶、鲍鱼、燕窝等。