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莲子汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 干莲子 50克
- 白糖 少许
莲子汤的做法步骤
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步骤 1：
将莲子50克洗净浸泡吸水
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步骤 2：
莲子去芯，加适量水分煮一个多小时，加入白糖。
性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠
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