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步骤 1：
鸡心切开洗净去血，去部分肥油
步骤 2：
加料酒腌制一会
步骤 3：
焯水去腥，将鸡心洗净
步骤 4：
锅内少油加葱姜爆香
步骤 5：
加入鸡心翻炒加盐、蚝油、生抽，关火加孜然、辣椒搅匀
步骤 6：
完成
还可以加入鸡胗一起炒
孜然羊肉粒
孜然土豆
低脂金针菇包菜
孜然炒馒头
【香酥烙饼】
类似烧烤味儿的～干炸肉段
孜然羊肉
炸薯片
答应我一定要试试这道香辣土豆片
酸酸辣辣的酸奶鸡胸沙拉
早餐这么吃，才够爽：全素面包足量堡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
