西冷牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  番茄2个 西兰花剪枝3个 柠檬半个

• 步骤 2：

  调料准备：香草 黑胡椒粉 黑胡椒汁 番茄酱

• 步骤 3：

  把牛排上的水用餐纸吸干，用锤子敲打牛排筋络敲断，两面撒上盐和胡椒粉用手按摩 腌制5分钟

• 步骤 4：

  放上一块黄油融化掉放入牛排7分熟 一面需2分钟

• 步骤 5：

  煎好牛排放置盘中，把蔬菜放入刚煎烤的牛排剩余的黄油里继续翻炒直到熟透

• 步骤 6：

  水烧开后放一些盐把面放入近锅里煮15分钟捞出

• 步骤 7：

  把面蔬菜牛排放入盘中，牛排撒上香草和黑胡椒汁，意面撒入番茄酱

• 步骤 8：

  完成效果图

• 步骤 9：

  生活是自己的，精致生活，发现美