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步骤 1:
准备的材料
步骤 2:
酸黄瓜、黄瓜、黑橄榄切成小丁
步骤 3:
水浸金枪鱼控掉水分,与切碎的黄瓜丁一同放入大碗中
步骤 4:
黄芥末酱、沙拉酱一同搅匀
步骤 5:
放入黄瓜丁中拌匀即可
步骤 6:
卷单饼吃,中西混搭
沙拉的材料比较随意,根据自己手边的材料调整
黄瓜玉米水饺
干豆腐虾菜卷
郁金香花朵早餐|一眼就会!全网都在做的花
脆黄瓜
午餐肉斜管意面沙拉
诸葛烤鱼
满满心意的凉拌面做给你的那个“他”吧
木耳彩蔬炒蛋
午餐晚餐/红焖羊排/酸辣藕丝/凉拌黄瓜腐
鸡胸肉拌黄瓜丝
夏日缤纷果饮
低脂饱腹全麦卷饼
西兰花炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉