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步骤 1:
准备的材料
步骤 2:
酸黄瓜、黄瓜、黑橄榄切成小丁
步骤 3:
水浸金枪鱼控掉水分,与切碎的黄瓜丁一同放入大碗中
步骤 4:
黄芥末酱、沙拉酱一同搅匀
步骤 5:
放入黄瓜丁中拌匀即可
步骤 6:
卷单饼吃,中西混搭
沙拉的材料比较随意,根据自己手边的材料调整
黄瓜炒鸡蛋
芝士盖鸡排
火腿蛋炒饭超级简单,米饭不会做我教你哈
黄瓜沙拉
韩式拌饭
爽口凉拌黄瓜
超好吃的——家常炒面
京酱肉丝用它做,低脂低卡又营养
清清爽爽大拌菜,中国式沙拉
午餐肉版木须肉
减脂期必吃的黄瓜炒蛋(贼掉秤)
黄瓜虾仁鸡蛋饺子
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事