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步骤 1：
将以上调料活好 腌制牛肉 5-10分钟 锅内加入黄油 也将牛排放入锅中 中火
步骤 2：
肉面略微变色 翻面 换小火 三两分钟就煎好了
肉切薄一些可以避免肉质过硬 或者给肉按摩 用刀背躲牛肉 只要不剁断就没事
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