红豆山楂米糊

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浏览 142886 收藏 663 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

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红豆山楂米糊的做法步骤

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小贴士

用破壁机制作米糊，红豆大米无需浸泡，直接洗净放入制作即可。若用普通料理机，红豆需要提前浸泡10个小时左右，大米提前浸泡1小时。

Q猪宝宝 2016年11月21日发布
功效：滋养补血、保护心肌。山楂含有丰富的黄酮类化合物，具有保护心肌的作用。红豆中含有多种维生素、蛋白质以及矿物质，对于贫血、心脏不舒服等都有着很好的作用。
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