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步骤 1:
葱洗净切碎,火腿肠切成小粒;
步骤 2:
鸡蛋打入容器内打散;
步骤 3:
倒入香葱、火腿、盐搅拌均匀;
步骤 4:
不粘锅预热好后倒入适量玉米胚芽油,晃均匀,这时可以闻到一股清香味;
步骤 5:
倒入适量火腿蛋液,晃动锅子让蛋液均匀铺满锅底至半凝固的状态,轻轻卷起放至锅的右边;
步骤 6:
继续倒入适量蛋液,晃动锅子让蛋液铺满锅底至半凝固状态,连同之前的蛋卷一起卷起,放至锅的右边,重复此步骤至蛋液全部倒完,3次左右;可以看到油烟很少哦。
步骤 7:
全部卷好移出切段食用。
步骤 8:
成品。
全程小火,以免煎焦了。