【皮宝宝辅食记】麻酱菠菜的做法步骤

• 步骤 1：

  菠菜一把，整棵淘洗干净。

• 步骤 2：

  锅内水烧开，放入菠菜烫至水再次起泡即可。

• 步骤 3：

  捞出烫煮好的菠菜，取4-5棵叶子肥厚的用刀切下叶子，大致剁碎。

• 步骤 4：

  现榨芝麻酱取3勺，加入少量盐及鸡精，加入水稀释，搅拌均匀。（盐和鸡精尽量少，大人细品能有点咸味即可）

• 步骤 5：

  将调好的芝麻酱取适量淋在菠菜叶上即可。

• 步骤 6：

  剩下的芝麻酱按照大人的口味继续加调料调至合适的咸度，淋在烫煮好的菠菜上，做好宝宝一道辅食的同时也解决了大人的一道菜。

• 步骤 7：

  今天皮宝宝的晚餐是红枣大米粥➕麻酱菠菜➕红豆包。