牛排饭 by 渔舟1 - 菜谱

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煎牛排要大火煎50秒，翻面再煎40秒，这样可封住牛排水份。再转小火，继续煎20秒，翻面，直到自己喜欢的生熟程度，盛出。

渔舟1 2016年11月24日发布

今日难得闲在家，做份大餐犒劳自己吧!鲜嫩的牛排，汲取了蕃茄汁的美味，味道更浓香!米饭浇上牛排、鸡腿菇、蕃茄的汁，更满足了自己的味蕾的需求，加上圣女果、金桔，真是享受!当然还留了食材等家人晚上回来再做!

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