三杯鸡

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三杯鸡收藏

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所需食材

  • 大鸡腿 3个(500克)
  • 黑芝麻油 40克
  • 酱油(生抽) 45克
  • 米酒 100克
  • 姜片 5片
  • 大蒜 1头
  • 大葱 半根
  • 干红辣椒 3个
  • 细砂糖 15克
  • 新鲜九层塔(罗勒) 1把

小贴士

1、对于台式三杯鸡来说,有几样原料必不可少,最重要的香料是新鲜九层塔(罗勒),它被誉为台式三杯鸡的灵魂,少了它就不是三杯鸡的味道。其实这事儿有个故事,说是台湾一个主妇在招待朋友的时候,把自家的鸡杀了,怕味道不够又在院子里摘了一把九层塔放进去,没想到这个意外的组合却意外的美味,从此流传了下来。新鲜九层塔在国内有些城市可能不太好买,我自己种了一盆,想用的时候随时摘点下来,倒是超级方便。
2、传统的三杯鸡,要用一杯黑芝麻油、一杯酱油、一杯米酒。所以叫“三杯”,但如果真按这个来做,对于我们来说实在太过油腻和重口味了些,所以我们如今制作三杯鸡的时候,通常都会调整一下比例,减少油和酱油的比例。但米酒是不用减少的,因为它会让鸡肉更加鲜美。
3、我制作这款三杯鸡用的电火锅型号是利仁的DHG-T2600F糖果系列。它不仅可以煮,也可以炒、涮、炸等,用来做三杯鸡非常方便,而且可以全身水洗,清洗起来也不是问题。
4、酱油要选择生抽(颜色浅),不要用颜色太深的酱油,以免这道菜成品的颜色太深。