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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
苤蓝、胡萝卜和肉切丝备用。
步骤 3:
肉丝加少许盐和淀粉腌制几分钟,热锅中加少许西王玉米胚芽油,翻炒均匀。
步骤 4:
锅中倒入西王玉米胚芽油。
步骤 5:
继续倒入胡萝卜丝翻炒。
步骤 6:
加入苤蓝丝翻炒均匀。
步骤 7:
倒入炒好的肉丝。
步骤 8:
加入少许盐和糖翻炒均匀即可。
步骤 9:
成品图
步骤 10:
苤蓝丝可以用少许盐腌制片刻。
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