阴寒的冬日,小雨夹之寒风,只想一直被窝里保暖,
菜市场都不想去,在家玩起豆豆
一颗豆,两颗豆,三颗豆,四五六颗豆......
数了红的,数白的,数了黑的,数金的,
数着数着数晕了,数混了,
混吧混吧混一锅去,混到肚子里去......
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:黄金薏米、薏米、黑米、糯米、黑豆、红豆
步骤 2:
豆和米用手捡去坏死杂质;
步骤 3:
洗过的食材用水浸泡2小时;
步骤 4:
米和水一起放入电饭锅内胆里并加足水量,按东北米的水量来加到2;
步骤 5:
将电饭锅内胆放入电饭锅中;
步骤 6:
盖上盖子,链接WiFi,打开APP选择杂粮饭功能,按开始键,约2小时;
步骤 7:
饭熟了,加盐加糖原味随意啦!
步骤 8:
漂亮吧
步骤 9:
给它起个什么名字好呢?
1、杂粮饭食材选料和比例随意性强,克按自己的口味和功效来调比例,如这一锅以祛湿补气血为主调,用了薏米和糯米、黑米;
2、如时间充裕杂粮浸泡时间一个晚上口感更佳;
3、用Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆,做杂粮饭时间长,系统默认时间为两个小时,杂粮经煮在锅中长时间煲煮,饭粒柔韧有余,回味无穷。