山药排骨汤 by 小年年mm - 菜谱

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1，开水煮排骨更容易释放营养出浓汤。2，山药带皮煮，可以抑制氧化和防止山药皮引起的痒感。
3，山药切面抹盐可以抑制因氧化发黑的现象。

小年年mm 2016年11月26日发布

冬季人们很容易上火，而且感冒频发，这个季节，汤格外显明的成了我们的必需品。最常见的山药、排骨，还有枸杞大枣等煮汤，用料简单，食物也发挥出它原本的香味，操作简单，而且营养丰富，对于我们增强身体抵抗力也有一定的帮助。

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