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步骤 1:
准备好需要的材料;
步骤 2:
把大蒜去皮后一部分切丁,一部分剁成末并加少许盐拌匀, 红葱头切小丁,葱切末小米椒切丁,杏鲍菇清洗后切片;
步骤 3:
粉丝剪成两段后用水泡软,注意不要泡过久泡烂了
步骤 4:
羊肉在还没完全解冻时切成约3毫米厚的片:;
步骤 5:
加入半个腐乳、1汤匙生抽,2汤匙清水,用手抓匀;
步骤 6:
再在羊肉里加入约一平勺的玉米淀粉,
步骤 7:
用手抓匀,再加入少许食用油拌匀腌制一会;
步骤 8:
把拌过盐的蒜蓉放在碗里,浇入适量烧热到冒烟的油;
步骤 9:
再把剩余的腐乳和辣椒酱放进装蒜蓉的碗里,加入约2汤匙生抽,
步骤 10:
加少许水压烂腐乳后搅拌均匀
步骤 11:
砂锅里加油,上火里烧热,倒入蒜粒和红葱头,
步骤 12:
煸炒至大蒜和红葱头微微焦黄;
步骤 13:
再倒入杏鲍菇片,煸炒几下(我是烧炭做的这道菜,烧得挺旺的,燃气灶里大约中火到大火吧)
步骤 14:
把粉丝沥水后铺在砂锅里,加入约小半碗的水;
步骤 15:
再把羊肉片分散开铺在粉丝上
步骤 16:
再把步骤10里做好的料汁均匀淋在羊肉上,立马盖盖焗6-8分钟,
步骤 17:
起锅后撒辣椒和葱再焖一会就可以吃了!
步骤 18:
羊肉很嫩,而且不膻
步骤 19:
粉丝也很好吃
1:本道菜并没有给羊肉做任何去腥处理,如果还是怕腥的朋友可以在起锅前淋点白酒,不止有去腥作用还有增香的效果;
2:粉丝不能泡太久,大概泡软了就捞起来沥水,下锅后水也不能加多了,不然粉丝吸水多了过于软烂也不好吃了
3:本道菜微辣,把辣椒吃进去的话就很辣