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步骤 1：
备好材料
步骤 2：
虾仁剁碎，冬瓜切片，竹笋切丁，鸡蛋取出蛋清。用调味料腌片刻，加入肥肉粒，同打至起胶。
步骤 3：
加入盐，生粉，蛋白，肥肉粒，笋丁，拌入虾仁
步骤 4：
每片冬瓜腌好，卷紧备用
步骤 5：
用老板电器微波炉加热3分钟。模式：微波；温度：高温档
步骤 6：
取出即食
紫薯花馒头
南瓜枣馒头
香煎馒头
一次发酵，手把手教你不加一滴水，做超可爱
【宝宝美食！奶香芋圆】
可爱的棉花馒头
比披萨还好吃的馒头缤纷披萨
一家一味，百城百味---蒜泥白肉
不油腻的猪蹄豆沙包
玉米面刀切馒头
双色南瓜花卷
奶香小馒头
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
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蒜泥空心菜
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