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步骤 1:
准备食材:红豆20克,腰果30克,黄豆50克,砂糖50克。
步骤 2:
将红豆,黄豆,腰果洗净,放入破壁机。
步骤 3:
加入1000毫升清水。
步骤 4:
选择豆浆程序,启动。
步骤 5:
程序结束后加入砂糖,再用点动程序搅打10秒。
步骤 6:
滤出即可饮用。
1、腰果中含有多种致敏原,所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆。
2、本次制作用破壁机制作,带加热功能的。如果用普通豆浆机,红豆黄豆洗净后,需提前浸泡6-8个小时。腰果在制作前用温水浸泡半小时,捞起碾碎后再加入豆浆机制作。
3、不喜欢甜者或者糖类病人可以不加糖饮用。