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步骤 1:
罗勒洗净,蒜瓣和小米辣洗净备用
步骤 2:
蒜拍扁,小米辣切小丁,一起放入碗中用蒜杵或者擀面杖捣烂
步骤 3:
捣得碎碎的
步骤 4:
热油锅,放入捣好的蒜和辣椒翻炒出香味
步骤 5:
放入肉馅继续翻炒
步骤 6:
炒散后放入料酒、老抽、鲜味酱油、鱼露、盐、糖翻炒均匀,持续翻炒直到肉末炒熟
步骤 7:
肉末完全炒熟后,关火,放入罗勒叶翻炒均匀,肉末就炒好啦,盛出备用
步骤 8:
煎个太阳蛋
步骤 9:
盘子里放上米饭,配上打抛猪肉末,再在米饭上放上太阳蛋,泰国同款打抛猪肉末饭就做好啦
1.蒜和辣椒也可以直接拍碎切碎炒,但是我觉得要捣烂才入味好吃哦。没有捣蒜杵用一个小碗和擀面棍就可以,我就是这么弄哒。
2罗勒一定最后肉炒熟了关火再放,不能炒时间久了,不然颜色就不绿了,味道也会挥发。罗勒多放一点儿比较好吃哦
3.辣椒的量还是要大家自己按口味来定,我喜欢吃辣所以放得多,但是真的很辣啊,所以吃不了太辣的宝宝放2、3个就好了。
4.这个口味还可以炒鸡肉末、牛肉末,在泰国也是多选的哈,我觉得下次还可以试试海鲜肉末,应该更好吃哈哈。