清炒蒜蓉菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  葱，虾皮炝锅

• 步骤 2：

  放入菜心，大火翻炒

• 步骤 3：

  微断生后放入蒜末，少许生抽调味，要味不要色

• 步骤 4：

  淋少许紫苏籽油或者橄榄油