这一次收到酷克壹佰的试用,拿到新到手的空气炸锅,当然是一道简单方便的烤肉开始~空气炸锅,不愧是制作美食的厨房利器。
无油低脂,360°立体加热,用空气替代原本煎锅里的热油,以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟。
低油低脂,健康首选空气炸锅。
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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
用牙签在鸡翅上扎洞会更入味,如果没有耐心的直接用刀划吧。
步骤 3:
加入烤肉料,清水,油,和鸡翅拌匀。
步骤 4:
装入陶瓷碗中,用保鲜袋套好,放入冰箱冷藏过夜。中途可拿出来翻动,更入味。
步骤 5:
空气炸锅炸篮,洗净,刷层薄油。
步骤 6:
空气炸锅200度预热5分钟。
步骤 7:
鸡翅放入炸篮,200度烤10分钟,拿出来刷腌制鸡翅时剩的料。
步骤 8:
200度烤了20分钟时,拿出来翻面,刷料。再烤十分钟即可。想吃干一点的可以继续烤,看个人口感增加时间。
步骤 9:
这是鸡翅烤好以后炸篮下的油,如果没有空气炸锅,这些油会被我们吃进自己的身体里,好可怕。
步骤 10:
美味健康的鸡翅就这样烤好了,是不是很容易。
步骤 11:
好吃。。。
步骤 12:
美味。
步骤 13:
嘻嘻。
步骤 14:
开吃。再也不用去肯德基了,在家就可以自己做奥尔良烤全翅了,自己做,更健康。
步骤已经很详细了,仔细看哦,超级简单方便。没有空气炸锅就用烤箱吧。