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步骤 1:
锅里加入适量水烧开,烧水的时间可以菠菜洗净,再叶子上一点的位置截断分开。小一点的可以不截
步骤 2:
水烧开后先加入带根部的一端,飞水至熟捞出摊开
步骤 3:
叶子也同样飞水后捞出摊开
步骤 4:
在容器里加入盐鸡精及切碎的蒜倒入适量的白醋搅拌均匀加入香油
步骤 5:
牛肝切片把调好的汤汁先把牛肝拌匀
步骤 6:
把拌好的牛肝倒入飞水后的菠菜里拌匀装盘即可
菠菜飞水后适当挤出多余的水份,但不要挤太干,我通常是用筷子摁下,把挤出来的水倒掉即可了这道菜下饭下酒都不错哦