微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西兰花冲洗一下,用刀分成小块
步骤 2:
在热水中焯十几秒,捞出,过冷水,沥净备用
步骤 3:
热锅热油,爆香蒜片
步骤 4:
下切成大块的番茄,用锅铲压着炒软
步骤 5:
下西兰花和盐,快速翻炒十几秒
步骤 6:
出锅前烹少许生抽,炒匀出锅即可
步骤 7:
细节图
番茄西葫芦
椰香咖喱虾
鲜虾披萨
柠檬黑松露煎鳕鱼
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
清脂西芹味网格薯片
鸡蛋手抓饼
中餐厅同款~紫苏蜂蜜拌番茄,夏日必备
疙瘩汤不用水搅面!只因我们加入这种神秘食
糖醋里脊【鸡胸肉版——完美酱汁比例】
年糕鸡爪
剩饭的华丽变身之番茄菌菇鹰嘴豆炖糙米饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包