龙豆又叫四季豆。清脆爽口，别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成分价值极高，被人们称作是“绿色金子”。
朋友带来一些。我们炒了一大盆，想着营养好，就干光光了。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
乐乐自家菜--蒜蓉龙豆收藏
浏览 140406
收藏 11
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 龙豆
- 蒜
- 蔬之鲜
- 花生油
- 盐
乐乐自家菜--蒜蓉龙豆的做法步骤
-
步骤 1：
去掉老筋，掰段。
-
步骤 2：
先把蒜蓉煸香，煸的焦黄，放入龙豆，大火翻炒，出锅前加盐，蔬之鲜。
