杏鲍菇炒木耳#防霾食谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备 男厨秋木耳适量泡发手撕小朵 杏鲍菇2个切薄片状

• 步骤 2：

  锅中放适量食用油烧热，杏鲍菇下锅翻炒至软

• 步骤 3：

  木耳下锅翻炒，加盐少许（根据家人口味添加）

• 步骤 4：

  再加香醋少许、蚝油半汤匙

• 步骤 5：

  芹菜下锅，加少许鸡精一起翻炒至木耳断生即可。 温馨提醒：芹菜按个人喜好是否添加，个人觉得添加芹菜口感更佳有芹菜的清香味，颜色搭配丰富更有食欲。不加芹菜撒葱花也是不错的哦

• 步骤 6：

  装盘即可开吃啦！餐桌荤素搭配才是极好的！素食也疯狂，个人非常喜欢

• 步骤 7：

  姐妹们吃起来吧！开启健康饮食（男厨秋木耳真的特别赞，近看是不是很诱人，肉质厚，色泽黑色，呈小碗状，好木耳就是这么无可挑剔）

• 步骤 8：

  #本次选用的是男厨 东北秋木耳#男厨专用包装盒，密封袋二次包装。木耳真的特别赞，很满意，泡发之后呈小碗状，肉厚营养价值更高，清肺润肺雾霾天很适合哦，多吃益处多多。谢谢豆果喝男厨给予这次试用机会！