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木耳鲜蔬沙拉#防霾食谱#
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木耳鲜蔬沙拉#防霾食谱#的做法步骤
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小贴士
男厨东北秋木耳膨胀性大,一次不必泡发太多。
tgcyy
2016年11月29日发布
秋木耳是餐桌上常见的美味佳肴,长期食用可以达到排毒养颜的作用,黑木耳的主要成分是木耳多糖,它能够吸附空气中的污染粒子,所以,吃木耳防雾霾还是有一定效果的。所以,木耳深受广大人群的喜爱。市场上木耳的种类繁多,如何购买到纯正绿色的东北秋木耳让人犯难。这次选用的男厨东北秋木耳,从外观上来看表面青色,底灰白,有光泽,朵大肉厚,膨胀性大,口感肉质坚韧,富有弹性,无泥沙杂质等,质量情况一目了然,男厨东北秋木耳,品质绝对一流。
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