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步骤 1:
准备所需食材。
步骤 2:
把牛肉顺着纹路切成厚片。
步骤 3:
锅里倒入清水,放入适量生姜、桂皮、八角、香叶、陈皮和2勺料酒;大火,牛肉冷水下锅,水开后转小火煮约30分钟;牛肉泡在汤汁里晾凉。
步骤 4:
把晾凉的牛肉撕成细丝,香菇脚也撕成细丝。
步骤 5:
香菇脚如果是干的要提前用凉水泡一晚上。
步骤 6:
小火,倒入比炒菜多2倍左右的油,倒入牛肉丝翻炒2分钟左右后放入香菇丝,随后放入适量盐、糖、花椒粉、十三香、鸡精、生抽、老抽以及料酒,反复翻炒至牛肉和香菇脚丝变硬。
步骤 7:
炒制过程在20分钟左右,保持耐心,一定要全程小火,随时尝一尝口感如何,不要太软也不能太硬,把握自己喜欢的度。
步骤 8:
最后加入干辣椒碎,翻炒片刻后关火,撒上芝麻,并拌上少量芝麻油就可以出锅了。
步骤 9:
干辣椒碎一定不能放太早,容易炒糊。
步骤 10:
跟我一样耐心不好的,可以学我这样一次少做点,这样撕香菇脚和牛肉的时候不至于跟自己发脾气,呵呵。
步骤 11:
炒好后装在密封罐子里放一天再吃,回味更悠长哦!
关于用油:这道菜对油的选择非常关键,首选花生油。浓郁的油香味自不用说,重要的是花生油拥有完美的脂肪酸构成,不仅能为食物增味,更有利于人体容易消化和吸收,用来做这种用油量较大的菜最合适不过了。我用的是西王花生油,物理压榨的,而且是初道原汁,香味非常浓郁,力荐一个。
关于香菇脚:
我麻总说香菇脚嚼不动,每次做菜的时候都剪了扔掉。但其实研究显示,香菇脚的营养价值比全菇更高。所以以后香菇脚不要再扔掉啦,每次用香菇的时候,脏脏的那部分根蒂还是不要,把脚减下来,洗干净晾干,积攒到一定量了拿凉水泡一晚上,比新鲜的风韵更足。
关于牛肉:
牛肉要选偏瘦、肉筋少、纹路分明的那种,我买的腱子肉,煮好后比较好撕开。
关于香料:
我用的是最基本的几种,八角、桂皮啥的,陈皮也是最近吃橘子剥下来自己晾干的,不用局限我列的这几种,家里有什么就放点什么。
关于调料:
生抽和老抽的配比是5:1。